sábado, 17 de outubro de 2015

Muffins integrais de banana e aveia

Muffins integrais de banana e aveia


Ingredientes

3 ovos
2 bananas
1 copo de açúcar mascavo
1/2 copo óleo de girassol
1 copo de farinha integral
1 copo de flocos de aveia
1 colher de chá de fermento


Preparação

Bater durante 1 minuto na velocidade 5 ou 6 os ovos com as bananas, o açúcar e o óleo. Misturar a farinha, a aveia e o fermento durante alguns segundo na velocidade 3.

Nota: O copo utilizadoi foi o da máquina do pão, leva cerca de 160ml de água. Ou sejam cerca de 1 copo e meio da yammi.


Contributo de: Adriana Regine

Sem comentários:

Enviar um comentário